Calcio: El calcio y la vitamina D juega un papel esencial en el metabolismo óseo pero la deficiencia y/o la ingesta inadecuada son comunes. La deficiencia de vitamina D en todo el mundo se considera endémica y por lo tanto se recomienda la administración de suplementos de vitamina D en la mayoría de las directrices sobre la prevención de fracturas. La optimización de la ingesta total de calcio hacia un total de 1.000-1.200 mg de calcio por día se...