BCAA’s Matrix  & Silk Aminoacids x 90 tabletas recubiertas (30 servicios) ¡Proteja su masa muscular, mejor recuperación y acelere el metabolismo basal!

Descripción

BCAA’s Matrix  & Silk Aminoacids x 90 tabletas recubiertas (30 servicios) ¡Proteja su masa muscular, mejor recuperación y acelere el metabolismo basal!

Características:

Los BCAAs se componen de 3 aminoácidos ramificados y esenciales: Leucina, Valina e Isoleucina, los cuales reportan enormes beneficios para la musculatura, ya que no en vano es casi un tercio del total de la masa muscular, y de ahí su importancia.

 QUE SON LOS AMINOACIDOS:

Los aminoácidos son componentes de las proteínas, y son las últimas moléculas en las que se transforman los elementos proteicos después de la digestión. Tras ser absorbidas, atraviesan la pared intestinal para poder ejercer sus funciones en el organismo.

De todos los aminoácidos presentes en la naturaleza, los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA)  son la valina, la leucina y la isoleucina.

Su nombre tiene relación   con la disposición espacial de su molécula, ya que estos tres aminoácidos no tienen forma lineal. También se los conoce por su denominación con las siglas en inglés BCAA´s. Seguramente sea así como los encuentres en tu gimnasio o tienda de nutrición deportiva de referencia.

El principal papel o función de estos aminoácidos es la formación de proteínas en el interior del organismo. Si tenemos en cuenta que las células contienen componentes proteicos, es fácil llegar a la conclusión de que los aminoácidos son vitales para la formación y mantenimiento de tejidos orgánicos.

Usos y beneficios de los BCAA´s para los deportistas:

Los usos de la toma de aminoácidos de cadena ramificada buscando aprovechar sus beneficios en la práctica deportiva están relacionadas con su principal función de síntesis proteica. Por este motivo, los BCAAs (Branched-Chain Amino Acids en su denominación inglesa) son  un complemento alimenticio usado con bastante frecuencia en deportes en los que se sintetiza masa muscular, como la musculación, el fitness o la halterofilia.

Asimismo son muchos los deportistas que los valoran por su capacidad para favorecer la´recuperación tras un ejercicio aeróbico, evitando o disminuyendo la fatiga. Sin embargo, este segundo uso no está consensuado, al menos en ejercicios de corta duración, y existen datos tanto a favor como en contra de su posible efecto. Así que no solo se usa en ejercicios de fuerza, también en deportes que involucren carreras o actividades mantenidas.

Existen también dudas sobre si la suplementación con BCAAs es realmente eficaz cuando el deportista mantiene una dieta adecuada en energía y proteína. De esta manera, se puede consumir la cantidad necesaria de aminoácidos ramificados de forma tradicional.

El uso más extendido comprobado de BCAA´s está relacionado con la recuperación tras un ejercicio intenso y de larga duración con gran desgaste muscular: triatlón, ciclismo, running, etcétera.

En estas actividades deportivas que se prolongan durante algunas horas o incluso varias jornadas, sí parece que determinados beneficios se producen.  En estos casos, la sensación de menor fatiga especialmente mental, el menor daño muscular y mejor y más rápida recuperación, son constatados. Sin embargo, no hay evidencia alguna de que la toma de estos suplementos por sí sola mejore el rendimiento deportivo.

La fórmula de BCAA´S, adicionalmente posee glutamina y una mezcla importante de minerales. Como se ha mencionado los A.A más importantes a la hora de realizar ejercicio son los BCAA´S y la glutamina. Adicional a esto posee citrulina que es un precursor de L-arginina y este a su vez de óxido nítrico (cuya capacidad vasodilatadora ayuda a que lleguen más rápido los nutrientes y el oxígeno, a la célula muscular).

Beneficios:

• No se catabolizan en el hígado, pasan directamente al músculo siendo una fuente inmediata de energía.
• El organismo degrada el tejido muscular para obtener los BCAA con el fin de producir energía.
• Los BCAA contribuyen a conseguir un equilibrio positivo de nitrógeno para facilitar el anabolismo proteico.
• Útil cuando manejas un volumen de entrenamiento intenso y estás realizando restricción calórica en tu plan de alimentación.
• En deportes de larga duración como el triatlón, pueden ayudar a disminuir el daño muscular  favoreciendo la recuperación.

Uso sugerido:

Adultos solamente. Tomar 3  tabletas recubiertas al día.

No tome este suplemento durante la primera hora de tomar medicamentos, y no exceder la porción recomendada.