Potasio 595 mg x 100 Tabletas masticables

Descripción

Potasio 595 mg (fco. x 100 Tabletas Masticables)

Características:

El Potasio, es un elemento químico y un metal alcalino de color blanco-plateado, que abunda en la naturaleza en los elementos relacionados con el agua salada y otros minerales.  Se oxida  rápidamente en el aire.  Es muy reactivo, especialmente en agua, y se parece químicamente al sodio. Es un elemento químico esencial.

El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar normalmente.  Ayuda a la función de los nervios y a la contracción de los músculos y a que su ritmo cardiaco se mantenga constante. También permite que los nutrientes fluyan a las células y a expulsar los desechos de estas. Una dieta rica en potasio ayuda a contrarrestar algunos de los efectos nocivos del sodio sobre la presión arterial.

Los riñones ayudan a mantener la cantidad adecuada de potasio en su cuerpo. Si usted tiene enfermedad renal crónica, los riñones no pueden eliminar el potasio adicional de la sangre. Algunos medicamentos también pueden elevar su nivel de potasio. Es posible que necesite una dieta especial para reducir la cantidad de potasio que consume.

Básicamente entonces, consiste en un mineral electrólito que encontramos en la sangre, y que nuestro organismo obtiene sobre todo a partir de determinados alimentos. No obstante, una alimentación equilibrada es suficiente para aportar la cantidad de potasio que nuestro organismo necesita al día, en especial si se basa en una dieta especialmente rica en frutas y verduras.

Como te indicábamos, se trata de uno de los minerales más abundantes en nuestro organismo, por lo que su acumulación es ciertamente elevada.

El potasio se absorbe a través del alimento cuando éste alcanza el intestino delgado, donde se asimila cerca del 90 por ciento. El restante es expulsado a través de la orina.

La falta de potasio se conoce como hipopotasiemia. Además de la falta de los alimentos con este mineral, el nivel de potasio se puede reducir por la toma de diuréticos o de laxantes, así como por un trastorno renal. Los síntomas de la hipopotasiemia son la debilidad muscular, un ritmo anormal del pulso cardiaco, una subida ligera de la tensión arterial, diarrea, fatiga o estreñimiento.

La hiperpotasiemia, por el contrario, es el exceso de potasio en el cuerpo. Se puede causar por una insuficiencia renal o por la toma de medicamentos para tratar enfermedades vasculares o diuréticos. Sus síntomas suelen darse como un cambio muy anormal en el ritmo cardiaco.

El potasio ocupa el tercer puesto dentro de los minerales que más “gobiernan” en nuestro organismo, después del calcio y el fosforo, por sus propiedades y beneficios para nuestra salud. Este mineral es responsable de normalizar el balance de agua en el organismo, participa en el mecanismo de contracción y relajación de los músculos, y en su mantenimiento saludable.

Beneficios:

• La descomposición y aprovechamiento de los carbohidratos.
• El desarrollo de los músculos y del crecimiento del cuerpo.
• El control de la actividad eléctrica del corazón y el equilibrio ácido básico.
• La regulación del nivel de agua en el organismo.
• La disminución de los efectos negativos del sodio.
• Ayuda a mantener normal la tensión arterial sanguínea.
• Mantiene la cantidad correcta de agua en nuestras células.
• Estabiliza la estructura de las células corporales.
• Estimula los movimientos del intestino.
• Forma parte de los huesos, siendo esencial para el correcto crecimiento de nuestro organismo.
• Interviene y participa en la producción de proteínas. Es muy importante en la síntesis de éstas y en los ácidos nucleicos.
• Interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono.
• Es coadyuvante en la regulación de las contracciones musculares, e impulso nervioso y la regulación de la función cardiaca.
• Importante en la regulación de los músculos y nervios
• Participa en el equilibrio osmótico.
• Interviene en la transmisión nerviosa.
• Participa en reacciones químicas.
• Desempeña un papel importante en la mayoría de las funciones vitales.
• Impide la fuga, regulando el contenido en agua de las células y su movimiento.
• Mantiene el equilibrio acido-base y junto con el sodio, este mineral, controla la cantidad y el reparto normal del agua en el organismo.
• Interviene principalmente en la producción deproteínas e incrementa la excitabilidad neuronal.
• Junto con el calcio y el magnesio, el potasio colabora a la regularización de todas las funciones celulares y sobretodo en la excitabilidad del corazón, de los músculos y del sistema nervioso; es imprescindible para el movimiento del miocardio y activa los sistemas enzimáticos.